ヨガインストラクター養成プログラム

ヨガインストラクター養成プログラムカナダ・バンクーバーで、北米で最も認知度の高い全米ヨガアライアンス認定のヨガインストラクター資格が取得できるプログラムです。現地のカナダ人のみならず数多くの留学生を育て上げてきた経験豊富なベテランインストラクターによる、ヨガインストラクター養成講座を受講することができます。

全米ヨガアライアンスは世界50カ国で通用する国際認定資格でもあるため、将来的に世界を舞台に活躍したい方におすすめです。高いレベルのヨガプログラムを体験をしたい方にも、1レベル上の内容になります。当プログラムは通訳付き、または、日本人講師もいるので安心して学べます。

Semperviva Yoga College

ヨガインストラクター講座が開講される「Semperviva Yoga College」では、全米ヨガアライアンス認定校となっており、地元バンクーバーからだけではなく、カルガリー、トロント、ヨーロッパからも学生が参加しています。また、最大手の国際ヨガ機関である「Yogaworks」から唯一の提携校として認知されており、インストラクターの質が高いだけでなく、当プログラムのレベルは高い評価を受けています。

講師：グロリア・ラタム講師
ヨガインストラクタープログラムの講師は、Sempervivaのディレクターであり、ヨガ歴20年以上のベテラン講師となります。世界各地で1年を通してインストラクター養成講座を開催しており、英語を母語としない学生へのコース提供にも豊富な経験があります。当講師はプログラム講座のみではなく、DVD発売なども行っており、アジアや東ヨーロッパでのヨガ発展にも尽力しています。

ヨガインストラクター講座の特徴
・幅広いヨガスタイルに対応したプログラム
・インストラクター全員が全米ヨガアライアンス認定の講師
・日本人講師1名常勤のため、日本語教材での講座受講が可能
・心・体・自然のバランスに重点を置いた屋外レッスンも実施

プログラム授業概要と詳細

基礎テクニック・実践（100時間）
アサナヨガ/プラナマヤヨガ/クリヤヨガ/クンダリーニヨガ/ヨガチャンティング（瞑想法）/精神統一・ヨガ瞑想

ヨガ教授法（20時間）
教授方法/インストラクターの心構え/デモンストレーション・補助・教授法/ヨガ習得過程について

解剖学論と生物学（20時間）
人間の体について/神秘学・エネルギー源・チャクラシステム/•ヨガ哲学と概論

健康なライフスタイルについて（30時間）
古代ヨガ哲学と現代生活習慣の違い/古代ヨガ経典/インストラクターになるための倫理学/ヨガと共に生きるプラクティカム（10時間をインストラクターとして授業参加・アシスタント）

アサナ教授法

全てのヨガスタイル・ポジションの詳細を学び教授に役立てる
・美しいポーズの保ち方・体の支柱の役割について
・一つ一つのポーズが持つ体と心への役割について
・姿勢の補正と体内パワーの向上方法
・クラスの構成の仕方について：テーマの作成とそれに沿ったクラスの作り方
・ポーズの言語化：理解しやすくイメージ溢れる言葉で一つ一つのポーズを説明
・初心者へヨガを教える際の重要なポイントについて
・妊婦、子ども、シニア、持病を持つ生徒など特別な層にヨガを教える際のポイント
・生徒と講師の良い関係の築き方
・ヨガ講師の適正について、心の持ち方

プラナヤマ

日常に欠かせない体内エネルギーや生命力のコントロール法教授法
・カパラバティ・ウジャイ・ナディショーダンなどのプラナヤマ呼吸方法の教授法
・邪念の浄化方法と呼吸の本質についての教授法

解剖学/ヨガ解剖学

・ヨガの体に生む効果
・プラナの本質と体・精神との関係性
・クンダリーニヨガによる毛細血管と体内酵素の働き
・チャクラシステムと体内浄化効果
・循環、リンパ、消化器官について
・自律神経、免疫システム、生殖器システムについて

1日のサンプルスケジュール例

時間帯	講義内容
08：30～11：30	アサカナヨガ/実践練習
11：30～12：30	お昼休憩
12：30～14：00	ヨガ哲学/実践練習/アサナヨガ/テクニック
14：00～15：30	アサナヨガ概論/実践練習
15：30～15：45	休憩
15：45～16：30	精神統一/ヨガ哲学/瞑想講座