【留学予定の女子必見】留学の持ち物ってどうする?女子ならではの悩みにインターン生が答えます!
今後留学予定の女子のみなさん!
留学の準備でお困りではないですか?
コスメやケアグッズなど、どうしても男性より持ち物の準備に迷うことが多くなります。特に生理や体形など、女性の方が悩みやすいトピックってありますよね。
そこで今回は、留学ドットコムインターン生の女子2人が、留学経験を踏まえて女子ならではの悩みに答えていきます!
留学に行きたいけど不安なことがある、準備しているけど持ち物に困っている、という女子必見コラムです!
持ち物について教えて!
1.メイク編
私は化粧水と乳液かな!カナダのスキンケアって、日本とちょっと違うんだよね。ふき取り化粧水(tonner)でまず顔の汚れをふき取って、保湿クリーム(moistulizer)で保湿するっていう流れなんだって。
それを知らなかったから向こうですごく戸惑って、結局友達がカナダに来るタイミングで詰め替え用を持ってきてもらったんだよね。(笑)
私も化粧水と乳液はボトル一本と詰め替え用を一つずつ持っていったなぁ。私は肌が弱くて、強いものを使うと肌が荒れたりするんだ。だから、化粧下地とかファンデーションみたいに、肌に最初に触れるものは日本から持って行ったよ。
私みたいに肌が弱い人とか、アトピー体質の人は自分の肌に合うものを用意した方が良いと思う!
私もセールの時にMACで自分用と友達のお土産用に大量に買ったなぁ。(笑) MACはデパコスだからちょっとお高めだけど、もともと日本より安いのと、数十パーセントオフのセールをやってたからすごくお得に買えたよ!
ただ…海外にいると周りが全然メイクしないから、私も自然と薄くなってあんまりしっかりはメイクしてなかったけどね。(笑)
メイクを現地でどれくらいするかも分かれるよね。私は韓国人が周りにたくさんいたんだけど、韓国女子はいつでもメイクバッチリだったから、メイクをちゃんとせざるを得なくて、日本にいる時よりメイクしてたかもしれない…。
私は日本であまり日焼け止めを塗らないから持って行かなかったんだけど、夏にカナダの日差しの強さに少し焦って、現地で慌てて買ったなあ。
そういえば、日本の日焼け止めはSPF50くらいが最大だけど、カナダやフィリピンではSPF100くらいまであったよ。(笑)
日焼け止め効果が強い分、肌への刺激も強いかもしれないけど、日本にはない数字だから興味がある人は挑戦してみてほしい!
うんうん。クリアレンズはまだいいけど、カラコンユーザーは持って行かないとね!
外国人でカラコンしてる人って見たことないし、なかなか手に入らなそう…。あと、ビューラーは日本のものを使った方が良いよ!!
おすすめは資生堂。日本人の目の形を研究して作ってあるからめちゃくちゃ使いやすいよ!逆に海外のものは、想定している目の形が全然日本人と違うから、私の目には全然ダメだった…。
2.バス・ヘアケア編
私が持って行って良かったと思うものは、ヘアオイルかなあ。海外に長く滞在するとどうしても髪がパッサパサになっちゃうからね。
特にトロントの冬は寒すぎて髪の毛も凍るから。(笑)水分がすごく飛んでしまって乾燥するよ!だからオイルをつけてなんとかケアしてたなあ。
髪はパサパサになるよねえ。(笑) こればっかりはどうしようもない…。それに美容院でこまめにメンテナンスするのもちょっと難しいよね。
現地の美容師さんにお願いすると、日本人の好みの仕上がりにはしづらいって聞いたことあるし、逆に日本人の美容師さんに頼むとめちゃくちゃ高いし…。
私それなりにトリートメントもしてたのに、帰国後美容師さんに「ブリーチしました?」って聞かれるくらい髪がパサパサになったよ。(笑) でも、帰国後すぐに毛先10センチくらい切ったから、それなりにマシにはなったかな。
髪はどうしても傷んじゃうんだねえ…。
お風呂の用意はどうしてた?自分で持って行った?
3.服・下着編
洋服関係について一番言いたいのは、「値段が安い=質が悪い」っていうこと。(笑) 日本だとプチプラでも質のいい服ってたくさんあるじゃん。例えば、5,000円以下でもあったかいセーターが買えたりするよね。
でも海外で同じ値段の服を買うと、ペラッペラだったりする…。安いTシャツだと下着すけない?っていう薄さだったりね。
私もその2つはよく行ってた!あとはForever21も好きだったよ。あとは、カナダだと日本人の体形に合う服が結構少なかったイメージ。
まあ寒いしオーバーサイズでもいいんだけど。(笑) 日本でMサイズを着てる人は、現地のXSでピッタリが少し大きいくらいなの…。
あんなにアジア人多くて私たちとそんなに体系変わらない人も多いのに、みんなどうしてるんだろうね。(笑) 特にパンツはサイズを合わせるのが面倒だったから、ほとんど買わなかったな。
ショーパンとかスカートはいいけど、スキニーを買おうと思うと、太さと長さと両方フィットするものを見つけるのは結構大変そう。
私も下は全く買わなかったな。パンツ系は日本から持って行ったものを着てたけど、一番持って行ってよかったのは、ユニクロで売ってる「裏地あったかパンツ」。
裏起毛になっててすごくあったかいから、トロントか気温がマイナスの都市に行く人は買った方が絶対いいよ!
防寒でいうとヒートテックは必須だね。カナダにもユニクロは進出してて、現地でも買えるけど、やっぱり日本で買うよりかなり高いから。
でも、ユニクロって日本ではプチプラだけどかなり高品質じゃない?あのクオリティの服をカナダで買おうと思うと、カナダ価格のユニクロよりも高いかもしれない。(笑) もし高品質でシンプルな服が欲しかったら、ユニクロを探すのは一つ手だと思う。
あとはね~コートは現地で買った方が良いかもしれない。日本から秋に合う薄手のコートを持って行ったけど、トロントで11月入ったころにはもう防ぎきれない気温になってて。(笑)
2万円くらいでコートを買ったんだけど、ほんとにあったかいんだよ、カナダのコート!
私もセーターはたくさん持って行ったし、現地でも買い足したけどほとんど捨てたよ。処分しないとお土産が入らなくなるんだよね。(笑)
カナダでは洗濯物を干す習慣がなくて、乾燥器に全部かけるから、セーターとか特に、すぐ縮んだり毛玉だらけになったりするんだよねえ。
生理について教えて!
フィリピンは3か月だけだったから、日本から持って行ったものしか使わなかったなあ。ちなみに、メキシコ旅行中にメキシコ製品のナプキンを使う機会があったんだけど…うん、メキシコに行く方は持って行った方が良いよ。(笑)
日本のものでもカナダのものでもいいけどね。マレーシアでもナプキン使ったことあるけど、普通に使えるものの使い心地はあんまりよくなかったな。肌が荒れそうな感じだった。
痛み止めはとりあえず一箱日本から持って行って、もし使い切ったら現地で買えばいいと思うな。
私はちなみに風邪薬と痛み止めを現地で買って飲んだことがあるけど、特に支障はなかったよ。
薬に関しては意見が分かれるよねえ。私は基本的に「現地の人が飲んで大丈夫なものは日本人が飲んでも大丈夫!」って思ってるから普通に飲んでたけどね。(笑) とはいえ少し怖かったから、持って行った痛み止めの薬と同じ成分が入ってるものを探して、配合量とかも頑張って読んで買ったよ。
カナダの薬って、使い方見ると飲む薬の量や頻度が〇錠~〇錠とか、〇回~〇回って書いてあるのが多くて。(笑)書いてある量のうち、一番少ない量で飲んでたよ。
女子の留学に必要な持ち物まとめ
留学すると太る?
留学で太る原因って、どう考えても食生活だもんね。私、カナダではずっと自炊してて、元も野菜好きなのもあって毎日のように野菜大量の日本食…。
というか楽ちんだから鍋ばっかり食べてたんだよね。(笑) シェアハウスに滞在する人は、日本食を食べてれば太りにくいと思うな。
いやそれ絶対パスタじゃん。(笑) カナダ関係ないじゃん。(笑) でもホームステイだとどうしても食べるものを毎日自分で決められないから、高カロリーな食事が増えて太りやすいだろうなあ。
私、インドネシアに2か月くらいボランティアで行ってた時は、ホームステイだったのもあって、たった2か月なのにめちゃくちゃ太ったよ…。
そしたら、どんどん体重が戻っていったから、やっぱり食生活って大事だな~と思ったよ。
私も最初の3か月ホームステイした時は、少しくらい体重増えてたんじゃないかなあ。食生活を変えるのが難しいとなると、体重計買って体重をこまめにチェックするとか、いいんじゃないかな?
私も途中で体重計買ったんだけど、体重が目に見えると運動しなきゃ!とか、外食やお酒を少しひかえよう!みたいな気持ちになるよ。
留学先での恋愛事情は…?
びっくりというか、日本と違うなと思ったのは、マッチングアプリで出会って恋人を作るのが、カナダでは普通だったことかな~。
私は留学前日本にいた時は、アプリで出会う事って恋人を見つける目的じゃないイメージがあって、真面目に付き合えないと思ってたのね。でもカナダでは学校の先生とかもアプリで彼女と出会ったとか、全然隠すことなく話してて、日本との違いを感じたよ。
現地で知り合った日本人の友達も、マッチングアプリ使って彼女作ってて、同時に英語力もめちゃくちゃ伸びてたなあ。(笑)
アメリカに留学した友達も、「英語力を伸ばすには恋人を作るのが一番だ!」と思ったらしくて、アプリでアメリカ人の恋人を作ってたよ。今はもう日本に帰ってきてるけど、そのまま続いているみたい。
言語を身に付けるには恋人を作るのが一番早いってよく聞くよね。(笑) 実際語学学校に通ってた時は、学校内に国際カップルって結構いたなあ。日本人とブラジル人のカップルとか、フィリピン人とか。
あとはナンパしてきたカナダ人と付き合った人もいたよ。その人は今、結婚して永住権を申請するために、カナダにずっと住んでるみたい。
アジア人が好みっていうこと自体は、その人の好みの話だし良いと思うんだ。実際私の知り合いも、アジア人が好みの男性と何年も付き合ってて幸せそうだしね。
ただ、アジア人女子に「ひかえめで言うこと聞いてくれる。」みたいな偏見持ってる人や、「英語そんなにできないだろう。」って予想して、セクハラまがいのことをしようとする人もいるみたいだから、気を付けた方がいいよね。
遠距離してる人も結構いたなあ。こまめに電話したり、お金に余裕があれば長期休みで会いに来たりね。
留学での遠距離だと、留学に行く方は毎日刺激がたくさんあるから割と平気だけど、置いて行かれる側の方がさみしいっていうのは、行く人は覚えておこう!(笑)
女子向け英語表現集
留学経験者女子の対談はいかがでしたか?
ここからは、コスメや恋愛など対談のテーマに関連して、覚えておくと便利な英語表現をまとめていきます!
ここで出てくる表現は、実際にインターン生2人が現地で使ったことがあるものや、当時言えなかったもの、聞いても理解できず困った表現ばかりなので、ぜひ覚えてみて下さいね。
生コスメ・ヘア・バスグッズ
日本語 | 英語 | メモ |
化粧水 | toner | 高確率でふき取り化粧水です。(笑) |
乳液 | moitsturizer | ふき取り化粧水のあとの保湿クリームです。 |
化粧下地 | primer | – |
チーク | blush | 実は、英語でチーク”cheek”は頬を指すんです! |
ビューラー | eyelash curler | ビューラーは英語じゃないので注意! |
口紅 | lipstick | コスメとして唇に色を付ける口紅は”lipstick”、保湿用のリップクリームは”lip balm”です。ちなみに、”chap stick”はある会社の商標だったものが一般的になったようです |
リップクリーム | lip balm / chap stick | |
ボディーソープ | body wash / shower gel | シャンプー・コンディショナーはそのままで通じますが(リンスは通じません)、ボディソープは少し違います! |
洗顔料 | face wash / clenser | クレンジングは、化粧落としという意味で通じますが、”cleanser”は洗顔料の事なので注意!ややこしいですよね…。(笑) |
クレンジング | makeup remover / cleansing milk (oil) |
生理関係
日本語 | 英語 | メモ |
生理 | period | 「生理中です。」は “I’m on my period.” や“I have my period.”で通じます。 |
生理痛 | cramps / period pain | “cramps”はもともと「けいれん」という意味ですが、「生理痛」という意味で分かってもらえるみたい。ただ、語学学校などノンネイティブ相手には “period pain”の方が分かりやすいかも? |
鎮痛剤 | painkiller / pain relief | – |
ナプキン | sanitary pad / sanitary napkin | “sanitary”は無しで通じる場合もあります。困ったらとりあえず「ナプキン」で分かってもらえるかも。 |
タンポン | tampon | あまり英語っぽくないですが、英語でも「タンポン」です。 |
服・下着
日本語 | 英語 | メモ |
パーカー | hoody | 服関係はほぼカタカナ英語と同じですが、パーカーだけは通じない…。(笑) |
下着 | underwear | ちなみにブラジャーは “bra”、ショーツは”panties” “shorts”といいます。”pants”はアメリカ・カナダではズボンの事を指します。 |
恋愛 ~話す編~
日本語 | 英語 | メモ |
恋バナ | girls’ talk | – |
彼がすごく好き! | I’m totally into him! | “be into ○○”で、「○○にハマっている」という意味。 |
彼に一目ぼれしたの。 | I fell in love with him at first sight. | ”fall in love”で「恋に落ちる」、”at first sight”で「ひと目で」という意味があります。”fell”は”fall”の過去形です。 |
私の片思いだと思う。 | It may be my one-sided love. | “one-sided love”で「片思い」という意味です。 |
彼と付き合っているの。 | I go out with him. | 「付き合う」を英語で表現すると ・go out ・date ・be together などなど。 ちなみに”go out”は「出かける」という意味もあるので聞き分けに注意! |
私たち遠距離恋愛中なの。 | We are in a long distance relationship. | – |
彼に振られた! | He dumped me! | もともと”dump”は「投げ捨てる」という意味。直訳すると「彼に捨てられたの!」なので、日本語より悲しい表現ですね…。(笑) |
彼と仲直りしたの! | I made up with her! | ”make up with ○○”で「○○と仲直りした」という意味になります。 |
恋バナ ~聞く編~
日本語 | 英語 | メモ |
彼とどれくらい付き合ってるの? | How long have you been going out? | – |
私たちの前でいちゃつかないで! | Don’t make out in front of us! | ”make out”で「いちゃつく」という意味があります。目の前で友達がイチャイチャいしていたら使ってやりましょう。(笑) |
あなたたちとてもお似合いだよ! | You guys are a perfect match! | – |
彼とはどこまで進んだの? | How far have you gone with him? | 日本語の表現と少し似ていますね! |
コスメやバスグッズ・生理用品などは、何となくつづりを覚えておくと、薬局に行った時に商品を探しやすくなるので、ぜひ覚えてみて下さいね!
また恋愛の表現に関しても、恋バナで友達との距離が縮まるのは日本でも留学先でも同じです。(笑)
表現を覚えておけば、恋バナをする時にスムーズに会話することができますよ!
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今回は留学を考えている・もしくは準備中の女性が気になる情報を、私たちインターン生2人が説明していきました!
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